노력에 도파민1 "당신의 결심이 계속 무너진다면... " by 앤드류 휴버만 교수 보상을 생각하는게 아니라 '과정이 즐거워'라고 말하는 것 즉, 노력 과정에 도파민을 연결 시키는 것 = 성공을 위한 핵심 작업 한계를 찾아서 그 벽을 조금씩 뚫고 나아가는 과정을 보상해주세요. 신경 화학 물질들은 모두 내부에 존재합니다. "내 행동의 최종적 통제권은 내게 있다" 출처: https://www.youtube.com/watch?v=FEuYRb4j1_M 2023. 4. 30. 이전 1 다음 반응형
